Глубокий и качественный сон гораздо важнее для нашего здоровья, чем это может показаться на первый взгляд. Риск развития болезни...

Примерно третья часть человечества страдает бессонницей. Проявляется она по-разному: кто-то ложится в постель, но не может заснуть....