

Как победить бессонницу без таблеток и побочных явлений
Примерно третья часть человечества страдает бессонницей. Проявляется она по-разному: кто-то ложится в постель, но не может заснуть....


Бессонница и транквилизаторы: чем мы рискуем и какова альтернатива?
Результаты исследования, опубликованные в журнале Psychiatric Annals, показали: хотя бензодиазепины одобрены американским Управлением по...